keskiviikko 29. joulukuuta 2010

BMI - perkele

Voiiivittu. Kävin pitkästä aikaa energyNet-sivulla laskemassa painoindeksin. Vittu 21. Ihan helvetisti, ylipaino raja on 25. Oon käyttänyt joulua tekosyynä siihen, että söin esim. eilen suklaata. Nyt loppu suklaanmussutus ja alko kunnon työt. Tää paino tulee kuriin, pakko. Tässä vähän tämän viikon 'ohjelmaa'

Keskiviikko: Koiran kanssa lenkille, kaverin kanssa ulos pyörimään (?) lihaskuntoa
Torstai: Tallille töihin, duuniin siivoomaan, pilatesta- voisi  kokeilla

Muista päivistä eisitten hajuakaan ,ja perjantainahan vaihtuu vuosi 2011. Olin tossa toissapäivänä taas juomassa. Mansikkalikööri ja kaiken karvaiset kalorit, joita tuo sisältää  

ps. Helmikuussa Apassionataan   (jos joku ei tiedä, niin semmonen hevoskiertue. Googlaa Apassionata :)) )

Päivän thinspo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti